On peut par exemple utiliser un mélange de verveine citronnée, de camomille romaine, de lavande et d’agrumes.
Chez ®Puressentiel, le spray Sommeil Détente est composé de 12 huiles essentielles (Bois de Rose, Camomille romaine, Cyprès, Lavande, Mandarine, Marjolaine, Néroli, Orange, Palmarosa, Petit Grain Bigaradier, Santal, Verveine...).
Ne pas utiliser avec les enfants de moins de 1 an. Idem chez les femmes enceintes ou allaitantes, les épileptiques et les allergiques aux huiles essentielles.
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